Descrizione
Comprendere il mondo digitale e farne parte, favorendo il proprio tempo e le priorità.
Il Digital Detox Day, mette al centro l'Essere Umano consolidando l’educazione etica alle tecnologie del presente, la percezione del prossimo futuro e la fruizione consapevole del mezzo digitale.
Obiettivi formativi
- Consapevolezza del proprio uso del mondo digitale
- Detossificazione dal fenomeno nomofobia (o FOMO)
- Comprendere le priorità e fissarle
- Valutare l'efficacia dei diversi approcci e applicare tecniche di gestione del tempo
- Applicare tecniche di monitoraggio
